두통에효과좋은 맛사지방법!

 

 

만성두통에 시달리고있는사람에게

 

말한번잘못걸었다가 날카로운말만 되돌아오는당신..

 

특히 여자친구가 이런경우라면

 

 

 

어느새 이런모습을 보이고하겠죠..? 흑흑

 

 

 

두통으로예민해진사람에게 아주효과좋은

 

맛사지방법 6가지를 소개해드릴테니

 

약만권하지말고 점수도딸수있는 맛사지를해주세요!

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 목지압법

 

 

목뼈를 기준으로 위아래로 꾹꾹 눌러준다음

 

목뒤에 움푹들어간부분을 눌러줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 손지압법

 

 

엄지와 검지사이의 움푹들어간곳을

 

내검지와 엄지를이용해서 꾹꾹 눌러주세요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 발 지압법

 

 

엄지와 검지발가락사이에서

 

자신의 엄지손가락 두개가 들어가는공간의

 

윗부분을 꾹꾹지압해주도록합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 다리지압법

 

 

안쪽 복사뼈위로 자신의 네손가락이 들어가는

 

공간의 윗부분을 꾹꾹 눌러줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 눈 지압법

 

 

콧대와 눈썹이 만나는 움푹 들어간곳을

 

꾹꾹 눌러주도록 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 관자놀이 지압법

 

 

눈과 귀사이의 움푹들어간곳을 꾹꾹 눌러줍니다!

 

 

 

이렇게 6가지 지압점만 제대로 눌러줘도

 

왠만큼의 두통을 완화시킬수가있어요!

여친이 두통으로 힘들어할때 해주면 더이쁨받겠죠?ㅋㅋ