아침에 얼굴붓기 빼기좋은방법!!

 

 

아침에 일어났을때 얼굴이 퉁퉁부어있다면

 

화장을해도 제대로 안먹히는거같고

 

뭔가 느낌부터가 이상하죠??

 

잠을자는 자세에따라 혈액순환이 잘안되서

 

얼굴이 붓고는 하기때문에

 

혈액순환만 잘시켜주면 금방! 가라앉는답니다.

 

지금부터 알아볼까요??

 

 

 

 

 

 

 

 

더운물을 먼저사용하고 마지막에

 

찬물을 사용하는방법은 이미 오래전부터

 

많은분들이 사용하고 계시는 세안법이죠?

 

그렇게하는이유는 뜨거운물이

 

모공에있는 어쩌고저쩌고..  그런잡소리빼고!!

그냥 일부분일뿐이지 붓기가 한번에쫙빠지는건 X

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아침에 이렇게할시간이 없다는건 다들아시죠?

 

아침밥먹을시간도 없어죽겠는데

 

이렇게 팩하나하나를 언제붙이고있나요?

 

 

 

이런거말고 두꺼운 시트마스크를 냉장고에

 

항상 넣어뒀다가 아침마다 꺼내서

 

마스크처럼 그냥 씌우는 그런게 좋습니다.

 

특히 그런시트마스크에 물보다 스킨이들어있으면

 

얼굴을조여주는데 더욱좋죠^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

혈액순환이 빨리 돌게끔 도와주는것이

 

정말로 붓기가 제일빨리빠지는방법입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

손으로 하는것보다 이방법이 어떻게보면

 

더 효과적일수도있겠죠? 얼굴전체를

 

톡톡 두드리는 효과를 볼수있으니말이에요ㅎㅎ

 

 

 

 

그런데 이런방법들보다 훨씬좋은건 바로

 

유산소 운동입니다. 아침에 일어나서

 

투명줄넘기한다 생각하고 줄넘기를

 

100개정도만 해보세요 효과는 확실하답니다ㅋㅋ