피부에안좋은습관 6가지는 어떤게있을까?

  

모공하나없고 화장을안한듯한 촉촉하고

 

매끄러운피부는 모든여성들이 꿈꾸는 피부죠?

 

 

 

 

 

그런 피부를 원하는사람이라면 우리 일상속에서

 

알게모르게 해버리는 피부에안좋은습관이

 

어떤게있는지 알아보고 고쳐야하지않겠어요!?

 

지금부터 그 5가지를 알려드릴께요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 찬물로 세안하기

 

 

뜨거운물만큼이나 찬물로 세수를하게되면 오히려

 

피부를자극시키게되서 피부를 푸석하게 해버려요ㅠㅠ

 

촉촉한피부를 유지하기위해서는 가장좋은방법이

 

미지근한물로 세안을하는게 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 엎드린자세로 잠자기

 

 

아 사진은 이불이아닙니다. 고래등 위^^;;;;;

 

잠을잘때에는 엎드린자세로 자게되면 얼굴중심이

 

아래로 치우지게되서 콜라겐이 손상될수가있어요.

 

천장을향한채 일자로 누워자는게 얼굴선균형에

 

가장좋은방법이며 신체구조에 맞는

 

적당한높이의 베개를 사용하는게 좋다는것!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 삼푸,린스사용후 머리제대로 안감는것!

 

샴푸나 린스로 머리를감고나서 제대로 헹구지않으면

 

이것도 피부를 망치는 습관중에하나!

머리에남아있는 샴푸,린스성분과 노폐물이

 

이마로 흘러내려 여드름을 생기게할수가있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 메이크업한채 운동하는것

 

 

화장한채로 운동을 하게되면 땀과함께 나온노폐물이

 

원할하게 배출되지않고 메이크업잔여물이

 

피부에 흡수가 되어버린답니다!!!!

 

피부트러블을 유발할수가잇기때문에

 

운동할때에는 주변신경그만쓰고 화장깨끗이지우는게

 

피부건강에 훨씬더 좋답니다~

 

헬스장에서 로맨틱한장면을 꿈꾸지는마세요^^..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 향수뿌리기

 

 

향수가 피부에닿을경우 피부에 자극을주는

 

유해성분으로인해 습진이나 색소침착이 생길수가있어요!

향수는 가급적 옷에뿌리는걸로..!!